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En forme toute l'année grâce aux plantes ; à chaque saison sa solution
Le printemps : Le grand nettoyage de printemps - Mincir et rester mince - La fatigue saisonnière - Le printemps de la peau - Le printemps et les allergies ORL - Le printemps et les douleurs L'été : L'été et les grosses chaleurs - L'été et les voyages - Piqûres et attaques d'insectes - Les feux de l'amour - Les petits bobos de l'été L'automne : Le syndrome de la rentrée - De beaux cheveux et de beaux ongles après l'été : Le bilan de santé de la demi-saison - Arrêter de fumer - Les infections virales de l'automne - Les maladies infantiles - Les douleurs de l'automne L'hiver : L'hiver et la fatigue ou comment garder la forme - L'hiver et ses douleurs - L'hiver, « sportez-vous » bien ! - L'hiver et ses pathologies infectieuses - L'hiver et les fêtes
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Les vins de plantes ; toutes les vertus des plantes mises en bouteilles
Livre | Les editions eugen ulmer | 1 septembre 2011Note des internautes :
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Les plantes du plaisir ; petit guide des remèdes naturels aux troubles de l'amour
Du tribulus au maca, surnommé le " viagra vert andin ", le Docteur Jacques Labescat nous présente 23 plantes permettant de remédier naturellement aux troubles de l'amour, véritable mal du siècle (après le mal au dos...) Écrit avec humour et compétence, et ponctué de nouvelles historiques, il signe un livre où le plaisir débute dès la lecture. Jacques LABESCAT est médecin généraliste, ostéopathe et homéopathe. Il est l'auteur de Se soigner par les plantes, aux éditions Ulmer. * Un sujet qui touche un grand nombre de gens * Sujet dans l'air du temps : les gens cherchent des substituts aux médicaments industriels * Des informations sérieuses présentées avec une certaine légèreté
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Se soigner par les plantes ; les remèdes naturels pour tous les maux du quotidien
Écrit par un spécialiste de la phytothérapie, Se soigner par les Plantes donne toutes les clés pour soulager les troubles et autres petits maux du quotidien qui touchent régulièrement la famille.
Vous trouverez dans ce guide :
- Une pharmacie verte pour se soigner autrement au quotidien.
- Les bons gestes phyto pour une automédication saine et sans risque.
- Des remèdes simples et faciles à utiliser.
Médecin généraliste, ostéopathe et homéopathe, Jacques Labescat n'en finit pas d'apprendre, d'enseigner et de transmettre autour de sa passion, le mieux-être de l'homme dans sa globalité. Il est l'auteur de nombreux ouvrages et d'articles parus, notamment, dans Notre Temps et Vivre plus.
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Bien dormir grâce aux plantes
stress, anxiété, ronflements, décalage horaire peuvent nuire à la qualité de nos nuits.
certaines périodes de la vie vont de paire avec un dérèglement de nos cycles de sommeil : petite enfance, adolescence, ménopause, andropause... que faire quand on ne veut pas avoir recours aux somnifères ? bien dormir grâce aux plantes vous propose de nombreuses solutions alternatives pour retrouver un sommeil de bébé. un médecin phytothérapeute vous donne des conseils d'aromathérapie, de gemmothérapie, d'homéopathie ou d'oligothérapie, pour retrouver un rythme de vie normal.
des fiches-plantes détaillées vous indiquent comment utiliser chacune à bon escient pour soigner ce mal si répandu dans notre société.
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Phytostress
Si le stress est un moteur puissant, mal maîtrisé, il peut avoir des répercussions négatives sur notre organisme : fatigue, découragement, perte de sommeil, manque d'appétit, irritabilité...
Autant de symptômes qu'est capable de combattre efficacement la phytothérapie. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, les plantes constituent l'allié idéal pour vous aider à lutter contre ce " mauvais " stress. Moyennant quelques mesures de bon sens en parallèle, les remèdes phytotérapiques vous aident à vous relaxer et à lâcher prise, sans entraîner de dépendance. Vous apprendrez dans cet ouvrage à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions pour (re) trouver sérénité, détente et plaisir.
Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour bien gérer votre stress grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter !
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Phytominceur ; mince et en pleine forme grâce aux plantes !
Quelques kilos en trop, des régimes draconiens qui se succèdent au gré des modes, une balance qui fait le yoyo...
Rien de tel pour fragiliser le corps et lui faire reprendre rapidement les kilos perdus, voire davantage ! Dans cette quête de l'équilibre, les plantes peuvent nous aider à retrouver notre poids de forme et à le conserver longtemps. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, elles favorisent la perte de poids tout en contribuant à préserver énergie et moral. Apprenez à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions, pour vous faire du bien et vous aider au quotidien à tenir vos bonnes résolutions.
Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour mincir sans stress et durablement grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter !
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Avoir du plaisir a tout age
La sexualité s'organise autour de la séduction (jeunesse, beauté) et de la reproduction.
Passé 60 ans, ces deux piliers disparaissent. On peut le vivre comme une " fin ", mais aussi comme une formidable libération, car l'obligation de séduire, très prégnante aujourd'hui, tout comme l'angoisse de procréer (quand, avec qui ?) peuvent être très contraignantes. Soixante ans peut donc être l'âge du plaisir pour le plaisir, avec un atout considérable : on a enfin du temps pour s'aimer. Revers de la médaille : on a parfois moins de tonus, quelques complexes, et surtout des relents d'éducation qui donnent à penser que le sexe " n'est plus de son âge ".
Un ouvrage rassurant qui donne des recettes pour conserver et améliorer son désir.
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Soigner les petits maux de l'hiver par les plantes
Comment traverser l'hiver sans subir son cortège de troubles et de petits maux ? De nombreux médecins reconnaissent aujourd'hui que les soins par les plantes offrent des alternatives très intéressantes aux traitements pharmaceutiques classiques pour les petites affections telles que rhumes, toux, maux de gorge, passages fiévreux, gastro-entérites, sécheresse cutanée... Les plantes agissent en effet aussi bien pour prévenir que pour traiter et ont le mérite indéniable de ne provoquer que peu d'effets secondaires. Autres atouts non négligeables, elles sont économiques, leur usage est adapté à toute la famille et elles ne provoquent ni accoutumance, ni résistance ! Ce guide, écrit par des spécialistes, sera votre allié santé pour les utiliser à bon escient et rester ainsi en pleine forme durant tout l'hiver.
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