Nos Rayons

Filtres

  • Par date
    • Toutes les dates
    • Plus de 6 mois (1)
  • Par prix
    • Tous les prix
    • Plus de 25€ (1)
  • Par état
    • Tous les états
    • Neuf (1)
    • Occasion (1)
  • Par disponibilité
    • Tous les articles
    • Dispo sous 24h (1)
  • Par auteur
    • Tous les auteurs
    • Danny Penman (1)
    • Mark Williams (1)
1 article(s)
Filtrer : Tous | Neuf | Occasion
Rechercher dans les résultats
En Stock 16,84 € 25,90 € -35%
Expédié sous 48/72h

Ce produit est disponible en stock dans un de nos magasins et sera prélevé dans nos rayons par nos équipes dans les 24h suivant votre commande. Cette disponibilité est momentanée, nous ne pouvons pas vous garantir une disponibilité permanente (ex : un client prélève le produit dans le rayon avant nos vendeurs). Le produit sera ensuite acheminé puis expédié depuis notre centre logistique (24h à 48h)..

N'oubliez pas de prendre en compte le délai d'acheminement du transporteur (LaPoste, Mondial Relay, Retrait en magasin) pour connaitre la date de livraison.

En Stock 25,90 €

Expédié sous 24h

L'article est en stock et il est expédié le jour même ou le lendemain pour toute commande passée du lundi au vendredi (hors jours fériés).

N'oubliez pas de prendre en compte le délai d'acheminement du transporteur (LaPoste, Mondial Relay, Retrait en magasin) pour connaitre la date de livraison.

   

Méditer pour ne plus stresser - Trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien

Mark Williams (Auteur), Danny Penman (Auteur), DELCOURT ANNE (Traducteur)
Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n'allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d'épuisement ? Pour deux raisons. La première, c'est que la vie moderne, intéressante et passionnante, est aussi une vie de fous, où tout va trop vite, où les pressions sont trop fortes. La seconde, c'est que nous nous laissons piéger, nous oublions qu'il est possible de nous protéger, d'introduire dans nos journées des parenthèses de calme, de lenteur, de douceur. Des petites bulles de sérénité... Vous allez découvrir dans ce livre une méthode simple, efficace, et prouvée : pour trouver la sérénité, la méditation en pleine conscience, une méthode pour se sentir bien. Et vous allez apprendre à la pratiquer au quotidien, grâce à un programme d'exercices simples et accessibles. Pour vous sentir plus léger dans ce monde énervé !
» Lire la suite
Livre | ODILE JACOB | 4 avril 2013
Note des internautes :
» Donnez votre avis !
: Retrouvez tous les produits récompensés dans notre univers dédié
1 article(s)
Filtrer : Tous | Neuf | Occasion
Rechercher dans les résultats