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En finir avec vos problemes de dos !

  • Collectif (Auteur)
  • Type : Livre
  • Editeur : Elcy video
  • Date de sortie : 19/04/2010
  • Description
    La station assise ou debout prolongée à l'excès, une mauvaise position dans le travail ou encore le stress sont autant de causes de dorsalgies. Cet ouvrage propose un certain nombre de mesures préventives, mais aussi des solutions propres à soulager la douleur et à lutter contre le sentiment d'impuissance qui envahit ceux qui souffrent du dos. Structure du dos : Colonne vertébrale, articulations et ligaments, moelle épinière. Antalgiques naturels. Mal de dos aigu, mal de dos chronique : Causes musculaires, causes squelettiques. Que faire ? Massage, autotraitement, renforcement, étirements... Situations particulières : Gymnastique pré et postnatale, arthrose, ostéoporose, sciatique... Recours aux professionnels : Physiothérapie, thérapies alternatives, méthode Alexander, médecine et chirurgie.
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NOS ENGAGEMENTS
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Détail sur le produit
  • Code article : 9782753201910
  • ISBN : 2753201919
  • Dewey : 613
  • Poids : 0.4880 kg
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