Plongée plaisir : niveau 3 : accès aux plongées profondes et à l'autonomie

TESTS DE CONNAISSANCES - 300 EXERCICES ET SOLUTIONS - Livré avec Brochure TABLES de PLONGÉE FFESSM Ce livre s'adresse à tous les candidats à la formation et à l'examen de plongeur niveau 3 de l'École Française de Plongée. Il présente l'ensemble des compétences à acquérir dans le cadre des prérogatives de ce brevet : - accès aux plongées profondes ; - accès à l'autonomie ; - organisation de plongées. Il s'adresse également aux plongeurs niveau 3 en titre qui souhaitent actualiser leurs connaissances. Bonnes plongées sous toutes les mers du globe. Sommaire Remerciements Crédits photographiques Préambule Préface Introduction 1ère partie : Accès aux plongées profondes et à l'autonomie Présentation UL1 : Plongées profondes et autonomie - Les conditions de l'autonomie - La plongée profonde - L'orientation - Flottabilité et équilibre - Consommation d'air et autonomie - Utiliser un parachute de palier Test de connaissances n° 1 UL2 : Prévention des risques - Visite médicale préventive - Plongées profondes et prévention de la narcose - Les risques d'essoufflement (CO2) - Les risques de surpression pulmonaire - Prévention des autres barotraumatismes - Les oreilles en plongée - Manoeuvres d'équipression - Les risques en plongée - Les risques de noyade - Prévention de la crise d'hyperoxie - Froid - Animaux à risques potentiels - Autres risques du milieu - Apnée : prévention de la syncope - Responsabilité et assurance Test de connaissances n° 2 UL3 : La désaturation - Les modèles de désaturation - Utilisation des tables fédérales - Les ordinateurs de plongée - Plonger en lacs d'altitude - Les risques d'accidents de désaturation - Plonger en réduisant les risques Test de connaissances n° 3 UL4 : Le matériel - Les bouteilles de plongée - Les détendeurs - Les phares de plongée Test de connaissances n° 4 UL5 : Les acteurs de la plongée - Le ministère chargé des Sports - Le comité consultatif - Délégation et cadres techniques - Les fédérations - Les syndicats professionnels - Fonctionnement et organisation d'une fédération : l'exemple de la FFESSM - L'enseignement de la plongée dans le monde Test de connaissances n° 5 2ème partie : La vie sous l'eau Introduction Approche des espèces sous-marines L'eau et l'air Se nourrir Flotter Anecdotes sous-marines Protection de la nature Charte du plongeur responsable Test de connaissances n° 6 3ème partie : Organiser ses plongées Aider à l'organisation des plongées - L'embarcation : règles et matériel de sécurité - Navigation et sites de plongée - Les noeuds Test de connaissances n°7 Réactions et interventions face à un accident de plongée Test final niveau 3 - Derniers conseils Pour en savoir plus Unités de mesure et facteurs de conversion Nitrox, Trimix, recycleur Petit dictionnaire français / english / español Photographier et filmer le monde subaquatique - Mise en perspective historique - Les appareils photographiques numériques - Filmer sous la mer - Entretenir son équipement - Apprendre à photographier ou à filmer Glossaire Références bibliographiques Index thématique